Рубрика: Отношения

Среди многочисленных психологических правил, закономерностей и эффектов есть закон Йеркса-Додсона: наилучшие результаты достигаются при мотивации средней интенсивности. Психологи, чьи имена увековечены в названии, больше ста лет назад пытались добавить мотивации крысам, проходившим лабиринт. Как? Просто били их током. Не нужно сразу вспоминать о жестоком обращении с животными. Это начало ХХ века и немного иные представления о […]

Но стоит остановиться и присмотреться, становится ясно: порог — не мелкая архитектурная деталь, а модель устройства жизни. У каждого из нас есть свои пороги — в работе, в отношениях, в решениях. Мы их выстраиваем, обходим, пересматриваем, иногда ломаем, а потом снова сооружаем. И всё это — не из любви к ограничениям, а из потребности в ясности. Порог нужен […]

Что такое усталость? Усталость — это естественная реакция организма на нагрузку. После долгого дня, интенсивной работы или напряженного события чувствуешь слабость, желание отдохнуть. Такая усталость — сигнал телу о необходимости восстановить силы. И обычно она временная. После полноценного отдыха, сна или смены деятельности силы возвращаются, и мы снова чувствуем себя бодрыми. Усталость дает нам понять, что нужно […]

Увы, но в жизни каждого человека периодически случаются такие неприятные ситуации, от которых буквально опускаются руки и хочется непременно кому-нибудь «поплакаться в жилетку». Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, а зачем, собственно, мы ищем эту самую «жилетку для плача»? Да, для того чтобы нас по-жа-ле-ли! Всё дело в том, что чужая жалость подпитывает нашу собственную жалость […]

Топ-10 плохих подарков для мужчин № 1. Сувениры. Топ бесполезных подарков, которые мужчины вряд ли оценят по достоинству. Даже если это редкий сувенир из другой страны и несет в себе определенную символику. Исключение — если мужчина коллекционирует определенные предметы и вы «угадали» с презентом. № 2. Галстук. Специалисты по этикету не рекомендуют дарить предметы, вроде галстуков и бабочек, так как […]

Причины упадка настроения Одна из причин осеннего обострения — резкий после сентябрьского тепла в период «бабьего лета» переход к уменьшению ежедневной солнечной активности в октябре и ноябре. На фоне темной земли, в регионах северных широт, когда световой день заканчивается к 17−18 часам визуально человек воспринимает природу и обстановку условно негативно, с пессимизмом. Отпуска «отгуляны», работы много, […]